심리상담센터

심리최면상담센터 세계보건기구(WHO) & 미국 심리학회 공인. 최면 심리상담센터, 이 점이 다릅니다.

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평     일 : 오전10시~오후7시

토요일 : 오전10시~오후7시

화요일, 목요일 : 야간상담

공휴일, 일요일 : 휴무

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답변 드렸습니다.

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안녕하세요? 체인지 심리최면 상담센터입니다.


금연최면에 대해 문의주셨네요.


금연최면 프로그램은 2회로 진행됩니다.


1회 상담은 1시간 20분 진행이고, 일주일 간격으로

2회 상담이면 80% 내외의 분들은 금연에 성공하시곤 합니다.


본 센터의 프로그램으로 금연에 성공하려면 2가지 조건이

필요한데, 하나는 깊은 최면이 확보 되는가 여부이고

다른 하나는 자발적 동기가 있는가 입니다.


깊은 최면이 확보되면 아무리 오랫동안 지속된 흡연습관

이라도 손쉽게 변화를 줄 수 있지만, 본인이 정말로 담배를

끊고 싶어하는지 동기가 중요합니다.


본인은 담배를 피우고 싶으신데, 가족이 싫어하고 끊으라고

권유하니 마지못해 오시는 분들이 계신데, 이런 분들의 경우

깊은 최면이 확보되더라도 담배를 끊여려고 하지 않으십니다.


최면은 자발적인 몰입 상태이기 때문에 본인이 원치않는

일들은 거부할 수 있습니다.


그렇기에, 의지로 금연에 실패하셨더라도 끊고자 하는

동기만 있다면 2회 금연최면으로 손쉽게 금연에

성공하시곤 합니다.


감사합니다.


체인지 드림


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