ADHD
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저는 골프선수인데
최면치료는 경기력 때문에 받았습니다.
옵이 크게 난후로
갈수록 샷이 제대로 되지 않아 검색하다
최면치료를 알게 되었습니다.
1차 최면 받은후 이틀이따 필드에 나갔는데
긴장도 덜되고 편하게 샷을 할수있어 신기했습니다.
그런데 최면받고나니
마음이 편해지고 차분해지는 효과도 있는것 같았습니다.
저는 어려서부터 ADHD가 있어서
공부보다 운동하면서 집중력을 키우려고 골프를 하게되었는데
골프 하면서 너무나 많이 혼났었습니다.
혼날때는 마음속으로 잘해야지 다짐하고 또 다짐했는데
그게 마음대로되지 않고 오히려 긴장하면서
실수가 더 많아지는 악순환이 반복되었는데
최면받고 나니 마음이 차분해지면서
일상생활에서도 집중력이 더 높아진 것이 느껴집니다.
주의가 산만해 책은 쳐다보기도 싫어했었는데
우연히 집어든 소설책을 30분 이상 읽고난후
이게 내가 맞나 스스로도 많이 놀랐습니다.
주변에서도 차분해진 것 같다는 말을 하시곤 합니다.
더 일찍 최면을 받았으면
그렇게 많이 혼나면서 크지않았을텐데
아쉬운 마음이 들기도 합니다.