안녕하세요? 체인지 온라인 상담실입니다.

성악을 전공하려는데, 낯선사람들 앞에서 긴장해서
자기 소리를 잘 내지 못한다고요.

긴장, 불안과 공포로 인해 겪는 문제들은 최면상담
으로 많이들 도움받으시는 이슈입니다.

본인은 의식적으로 긴장하고 불안할 필요없다고
생각하더라도, 깊은 마음에서는 예전에 놀랐던 일이
있거나 무엇인가 걱정되는 것이 있어서 경고신호를
보내는 것이 불안과 공포입니다. 겪을때는 놀랄만한
일이었을지 몰라도 시간이 지나서 이제는 안전하고
괜찮게 여겨도 되지만, 깊은 마음에서는 여전히 경계
신호가 오작동 하기 때문이라고 보셔도 됩니다. 

최면은 몸도 마음도 편안히 쉬는 이완상태인데, 
자신이 원하는 변화를 이루어 내기 위한 최적의
가능성 상태라고 생각하셔도 됩니다. 

겪고 계신 불편에서 어여 편안해 지실 수 있게 되길
기원드립니다. 

체인지 드림