답변 드렸습니다.
본문
안녕하세요, 체인지 심리최면 상담센터입니다.
불안증상은 다양한 자극과 이유로 촉발될 수 있습니다.
무엇 때문에 그런지 모르겠는데 갑자기 불안이 폭탄 터지듯 하는 것을 공황장애라 하고
스트레스를 주는 사건이나 대상을 겪고나서 불안하거나 무서울 때는
스트레스 자극에 따라 불안이나 무서움의 이름표가 붙게 됩니다.
그런데 최면상담의 관점에서 보면 불안이 촉발되는 계기가 되는 사건이나 대상은
화약에 불을 붙이는 불꽃 역할을 할 뿐
내면에 쌓여있던 불안은 과거부터 잠재되어 왔을 수 있습니다.
코로나 예방접종이나 코로나를 겪은 후 설사나 복통이 사라지지 않는다거나
불안이 해결되지 않는다는 사례들의 경우
무의식 원인을 탐색해 보면 과거부터 쌓여온 감정적 상처나 스트레스가
코로나라는 자극제를 계기로 촉발되어 터져나온 경우들이 많습니다.
이런 경우 무의식적 원인을 탐색하고 해결하면 불안이 해소되곤 합니다.