오늘 6회차 상담받고 올립니다.

1회차 : 감정청소 후 화 절반 감소
2회차 : 수치심,공포감 이해됨
3회차 : 홀로 버려진 듯한 두려움 느낌
4회차 : 화,미움을 느끼며 왜 모든게 하기 싫었는지 알게됨
5회차:  대인관계시 느낀 당혹감 이해됨
6회차 : 수십년 따라다닌 원망,못마땅한 느낌 이해됨


4회차 후 억압된 분노가 폭발해 더 심해진건 아닌가 걱정했지만 5회차 상담후 많이 안정되면서 숨겨진 불안과 걱정이 드러났고 이것도 해결하고자 오늘 6회차 상담을 받았다.


막연히 알고있던 이유가 퍼즐이 맞춰지며 확신이 든다.
선생님께선 이유를 알아 좋아졌다 느끼는건 생각 영역이고, 힘든 감정을 달래줘서 좋아진거라 하셨다. 내가 생각이 많은편이라 질문을 많이 했는데 복잡한 정보들로 인해 최면몰입에 방해가 되니 일일이 답해주지 않으셨다고 한다. 무의식 원인 뿌리까지 도달했는지 여쭤보니 이정도면 많이 좋아졌으니 자부심 갖고 추후 증상이 생기면 방문하라시며 상담을 종료하셨다.


<체인지 최면상담이 일반상담과 다른점>

1. 과거 히스토리를 구구절절 말할 필요 없음
2. 수백개의 심리검사 질문지를 작성할 필요 없음
3. 고치고 싶은 증상과 치료목표에 집중하여 핵심만 얘기하심
그래서  때로 사소한 질문과 궁금증에 대한 답도 컷트하셔서 딱딱하고 엄격하게 느껴질때도 있지만 시간과 비용 단축, 효과는 극대화된 것 같다.


화가 해소되며 피로감도 동반 감소했다.
무슨말을 할까 고민이 많았는데 말도 많아진 것 같다.
기회가 되면 무의식 원인 뿌리까지 알고싶다.

선생님~정말 감사합니다~~!!^^